Październik to miesiąc profilaktyki raka piersi
Październik to miesiąc profilaktyki raka piersi. Różowy październik.
Zbadaj sobie piersi. Zrób to dla siebie.
Namów mamę, siostrę, sąsiadkę, koleżankę z pracy. Namów córkę, przekonaj wnuczkę.
Znasz kobietę, która ciągle przekłada badanie? A może boi się na nie pójść? Przypomnij jej, że to badanie ratuje życie.
Dla kogo jest mammografia?
Kobiety w wieku 45–74 lat mogą raz na 2 lata wykonać bezpłatne badanie w ramach programu NFZ – bez skierowania, w gabinecie lub mammobusie.
Skorzystała tylko 1 na 3 kobiety, które powinny się zbadać. Czas to zmienić.
Sprawdź:
poradnie – https://gsl.nfz.gov.pl/GSL/GSL/ProgramyProfilaktyczne
mammobusy – https://www.nfz.gov.pl/dla-pacjenta/programy-profilaktyczne/mammobusy
Czy to boli?
To zależy. Dla jednych kobiet badanie jest bezbolesne, inne mogą poczuć dyskomfort przez chwilowy ucisk piersi.
To chwila. Nieporównywalna z bólem, który może wywołać choroba.
Mammografia czy USG?
Młodsze kobiety (do 40 r.ż.) zwykle mają więcej tkanki gruczołowej – wtedy lepiej sprawdza się USG.
Dla kobiet po 45. r.ż. rekomendowana jest mammografia, bo lepiej uwidacznia zmiany w piersiach.
Co z promieniowaniem?
Nie musisz się go bać. Dawka w mammografii jest niska – podobna do prześwietlenia zęba.
Wraz z wiekiem organizm staje się mniej wrażliwy na promieniowanie.
_______________________
A jeśli masz mniej niż 45 lat lub więcej niż 74?
Możesz wykonać USG piersi lub mammografię ze skierowaniem od lekarza (ginekolog, onkolog).
- Szczegóły
KRUS: informacja o konkursach dla dzieci i młodzieży
Kasa Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego po raz kolejny przygotowała dla młodych mieszkańców wsi propozycje, dzięki którym można będzie wykazać się znajomością zasad bhp w rolnictwie i jednocześnie zdobyć atrakcyjne nagrody rzeczowe. Propozycje te skierowane są zarówno dla dzieci jak i młodzieży.
Kurs e-learningowy dla dzieci
Z myślą o dzieciach urodzonych w latach 2012–2020, których przynajmniej jeden z rodziców podlega ubezpieczeniu w KRUS, Kasa przygotowała kurs e‑learningowy „Bezpiecznie na wsi mamy – upadkom zapobiegamy”. Kurs w nowoczesnej formie przybliża zagrożenia wypadkowe w gospodarstwach rolnych, a także uczy prawidłowych zachowań podczas przebywania na terenie obejścia.
Aby wziąć udział w losowaniu nagród należy:
- Zrealizować kurs dostępny na stronie internetowej krus.gov.pl i rozwiązać test końcowy.
Uwaga! Dane uczestnika należy wpisać przed rozpoczęciem realizowania szkolenia.
- Pobrać certyfikat ukończenia kursu oraz formularz zgłoszeniowy.
- Przesłać do 6 listopada 2026 r. certyfikat oraz wypełniony i podpisany formularz zgłoszeniowy pocztą elektroniczną na adres e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
- W tytule wiadomości należy wpisać imię i nazwisko dziecka – Uczestnika losowania”.
Termin nadsyłania zgłoszeń (certyfikatu ukończenia kursu i karty zgłoszenia) na adres mailowy Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. upływa 6 listopada 2026 roku.
Wśród uczestników, którzy go ukończą i prześlą swoje zgłoszenia do Oddziału Regionalnego KRUS w Łodzi, rozlosowanych zostanie 6 hulajnóg od KRUS wraz z kaskami od AGRO Ubezpieczeń.
Link do strony z regulaminem i szczegółowymi informacjami:
Nagraj film i wygraj nagrody o wartości nawet 16 000zł
Kasa Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego zaprasza do udziału w VIII Ogólnopolskim Konkursie dla Młodzieży „Moja Wizja Zero - Bezpieczne gospodarstwo. Zero wypadków".
Celem konkursu jest promowanie wśród młodzieży szkolnej i studentów uczelni wyższych, w szczególności o profilu rolniczym, bezpiecznych zachowań związanych z pracą na terenie gospodarstwa rolnego oraz popularyzowanie Wizji Zero w rolnictwie – międzynarodowej kampanii społecznej, która ma na celu minimalizowanie ryzyka wypadku przy pracy w sektorze rolniczym, w oparciu o trzy filary: bezpieczeństwo, zdrowie i dobrostan, ze szczególnym zwróceniem uwagi na dobrostan rolnika i zdrowy styl życia.
Konkurs odbywa się pod Honorowym Patronatem Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi.
Konkurs skierowany jest do młodzieży w wieku od 13 do 21 lat i polega na przygotowaniu krótkiego filmu promującego bezpieczne zachowania w rolnictwie w odniesieniu do 7 Złotych Zasad Strategii Wizji Zero, ze szczególnym zwróceniem uwagi na bezpieczeństwo i zapobieganie wypadkom w gospodarstwie rolnym.
Organizatorem konkursu jest Kasa Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego, a współorganizatorami: Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi, Agencja Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa, Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa, AGRO Ubezpieczenia - Towarzystwo Ubezpieczeń Wzajemnych, Państwowa Inspekcja Pracy Główny Inspektorat Pracy.
Zapraszamy do udziału w VIII Ogólnopolskim Konkursie Filmowym dla Młodzieży „Moja Wizja Zero – Bezpieczne gospodarstwo. Zero wypadków”
Spójrz, jakie to proste:
- Zapoznaj się z regulaminem konkursu.
- Pobierz i wypełnij: Formularz zgłoszeniowy (załącznik nr 1 do regulaminu) oraz Oświadczenie (załącznik nr 2 do regulaminu).
- Upewnij się, czy dane zostały wpisane poprawnie.
- Zeskanuj wypełnione i podpisane dokumenty: Formularz zgłoszeniowy i Oświadczenie (mogą być też zdjęcia dobrej jakości).
- Prześlij wypełnione i podpisane dokumenty (załącznik nr 1 i załącznik nr 2) pod adres: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
- Zgłoś swój film.
- Wygraj nagrody!
Wartość nagród rzeczowych dla laureata I miejsca wynosi ok. 16.000zł, dla laureata II miejsca ok. 10.700zł a dla laureata III miejsca ok. 9.600zł.
Wydłużony termin nadsyłania zgłoszeń upływa 11 października 2026 roku.
Link do strony z regulaminem i szczegółowymi informacjami:
- Szczegóły
„Łódzkie na Talerzu – Kulinarny Most” – spotkanie branży HoReCa z lokalnymi producentami
Urząd Marszałkowski Województwa Łódzkiego zaprasza przedstawicieli branży gastronomicznej, hotelarskiej i cateringowej oraz lokalnych producentów żywności do udziału w wydarzeniu „Łódzkie na Talerzu – Kulinarny Most – od rozmowy do biznesu: spotkania branży HoReCa z lokalnymi producentami”.
Spotkanie odbędzie się 12 października 2026 r. w Hotelu Prezydent w Spale. Partnerem merytorycznym wydarzenia jest Stowarzyszenie Szefów Kuchni Ziemi Łódzkiej. Harmonogram
Wydarzenie skierowane jest w szczególności do restauratorów, hotelarzy, szefów kuchni, firm cateringowych, domów weselnych oraz innych obiektów gastronomicznych, a także do lokalnych producentów żywności z województwa łódzkiego, zainteresowanych zaprezentowaniem swojej oferty i nawiązaniem nowych kontaktów biznesowych.
Spotkanie będzie okazją do poznania regionalnych produktów, wymiany doświadczeń oraz nawiązania bezpośredniej współpracy pomiędzy producentami a przedstawicielami sektora HoReCa.
Program wydarzenia
W harmonogramie przewidziano m.in.:
- 8:30–9:00 – rejestrację uczestników, kawę powitalną i pierwsze rozmowy networkingowe,
- 9:00–9:15 – oficjalne otwarcie wydarzenia i przedstawienie idei projektu,
- 9:15–10:00 – prezentacje lokalnych producentów,
- 10:00–10:30 – pierwszą część autorskiego menu degustacyjnego przygotowanego przez szefa kuchni Bartłomieja Pagacza, opartego na lokalnych produktach regionu łódzkiego, Harmonogram
- 10:30–11:30 – networking, rozmowy biznesowe i przerwę kawową,
- 11:30–12:30 – wykład ekspercki dr. Piotra Dominika z Uniwersytetu Vistula w Warszawie, poświęcony współpracy branży HoReCa z lokalnymi producentami, krótkim łańcuchom dostaw oraz roli produktów regionalnych w budowaniu konkurencyjnej oferty gastronomicznej,
- 12:30–13:15 – panel dyskusyjny prowadzony przez Stowarzyszenie Szefów Kuchni Ziemi Łódzkiej,
- 13:30–14:00 – drugą część autorskiego menu degustacyjnego. Harmonogram
Udział w wydarzeniu jest bezpłatny.
Zgłoszenia przedstawicieli branży HoReCa oraz lokalnych producentów przyjmowane są za pośrednictwem formularza:
👉 Formularz zgłoszeniowy – „Łódzkie na Talerzu” w Spale
Zachęcamy przedsiębiorców i producentów z terenu Gminy Inowłódz do udziału w wydarzeniu i wykorzystania możliwości nawiązania nowych kontaktów oraz współpracy biznesowej.
 Harmonogram.pdf | [ ] | 222 kB | 34 Pobieranie |
- Szczegóły
Usuwanie wyrobów zawierających azbest z terenu Gminy Inowłódz!
Mamy dobrą wiadomość dla mieszkańców Gminy Inowłódz! Podpisaliśmy umowę o dofinansowanie ze środków Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Łodzi na zadanie pn. „Usuwanie wyrobów zawierających azbest z terenu Gminy Inowłódz w roku 2026”.
Całkowity koszt inwestycji wynosi 82 444,98 zł, w tym dofinansowanie do kwoty 57 510,00 zł.
W ramach zawartej umowy planowane jest unieszkodliwienie wyrobów zawierających azbest
z 48 posesji z terenu Gminy Inowłódz w ilości 94,0200 Mg (odbiór, transport, unieszkodliwienie) oraz 13,1250 Mg (demontaż, odbiór, transport, unieszkodliwienie).
Realizacja zadania ma na celu przede wszystkim usunięcie niebezpiecznych wyrobów zawierających azbest z terenu Gminy Inowłódz, poprawę bezpieczeństwa mieszkańców oraz ochronę środowiska.
Dofinansowano ze środków Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Łodzi.
www.wfosigw.lodz.pl
- Szczegóły
Spalski Hubertus Jeździecki 03 - 04.10.2026 program wydarzeń
Przed nami wydarzenie, które co rok przyciąga grono turystów i miłośników koni. Mowa o „Spalskim Hubertusie Jeździeckim”, który już po raz 27. odbędzie się na błoniach spalsko- brzustowskich.
- Szczegóły
Spotkanie w ramach konsultacji projektu programu współpracy z organizacjami pozarządowymi na rok 2027
Zapraszamy do udziału w konsultacjach dotyczących projektu programu współpracy Gminy Inowłódz z organizacjami pozarządowymi na rok 2027, które będą trwały od 5 października 2026 r. do 19 października 2026 r.
- Szczegóły
Ogłoszenie przeprowadzenia konsultacji projektu Lokalnego Programu Deinstytucjonalizacji i Rozwoju Usług Społecznych w Gminie Inowłódz na lata 2026 - 2030
Zapraszamy mieszkańców Gminy Inowłódz do udziału w konsultacjach społecznych!
Trwają konsultacje społeczne dotyczące Lokalnego Programu Deinstytucjonalizacji i Rozwoju Usług Społecznych w Gminie Inowłódz na lata 2026–2030.
To ważna okazja, aby wyrazić swoją opinię, zgłosić uwagi i przedstawić propozycje dotyczące rozwoju usług społecznych oraz wsparcia mieszkańców naszej Gminy.
Państwa głos ma znaczenie i może pomóc w kształtowaniu działań odpowiadających na rzeczywiste potrzeby lokalnej społeczności.
Prosimy o zapoznanie się z ogłoszeniem i załącznikami:
- Szczegóły
