W Polsce zmiany czasu letniego i zimowego regulowane są rozporządzeniem Prezesa Rady Ministrów z dnia 23 grudnia 2008 roku w sprawie wprowadzenia i odwołania czasu letniego środkowoeuropejskiego w latach 2009-2011 (Dz. U. z 2008 r. Nr 236, poz. 1627). Zgodnie z rozporządzeniem zmiana czasu z zimowego na letni polega na zmianie wskazań zegarów z godziny 2:00 na godzinę 3:00, która będzie godziną początkową czasu letniego środkowoeuropejskiego. Powrót do czasu zimowego wymaga przestawienia zegarków o godzinę do przodu.
Zmianę czasu" - na letni lub zimowy - stosuje się w około 70 krajach na całym świecie. Obowiązuje on we wszystkich krajach europejskich (z wyjątkiem Islandii) i wielu innych, m.in. w USA, Kanadzie, Meksyku, Australii i Nowej Zelandii. Ciekawostką jest fakt, że z państw wysoko rozwiniętych zmiany czasu z letniego na zimowy nie stosuje Japonia.
Skąd te zmiany czasu?
Czas letni, to czas lokalny przyjęty przez dany kraj dla danego okresu roku, zazwyczaj różniący się o jedną godzinę w stosunku do czasu geograficznego. Zmiany czasu mają umożliwić bardziej efektywne wykorzystanie światła słonecznego (dziennego). Latem czas lokalny przesuwany jest o godzinę do przodu w stosunku do czasu geograficznego, dzięki czemu zachód słońca następuje godzinę później w stosunku do czasu geograficznego.
Czas zimowy, to czas lokalny obowiązujący w okresie jesienno-zimowym. Jesienią czas lokalny przesuwany jest o godzinę do tyłu, tak więc zrównuje się z czasem geograficznym.
Zmiana czasu z letniego na zimowy powoduje, że w tym wypadku śpimy godzinę dłużej.
Nie zapomnijmy przestawić zegarków!
